深圳仁爱医院

治疗痛经的土方法有哪些

来源:深圳仁爱医院

  治疗痛经的土方法有哪些

  有很多的人会出现腹部疼痛,在月经期间,出现腹部疼痛,还会影响到女性的心情,带来了巨大的影响,平时大家需要注意一些治疗方法,要注意了解一些常见的土方法,这样有助于疾病的缓解,那么,姥姥辈儿治疗痛经的土方法有哪些?

  1,红糖适量,生姜1块。将生姜洗净,连皮切3大片备用。将生姜、红糖一同放入杯中,用开水冲泡,代茶饮。此方疏风散寒,改善痛经症状。

  2,将500克食盐放在锅内,大火烧热之后用布包好,热敷小腹以及腰骶部。

  3,取葱、食盐各250克,鲜姜125克,将三者共同捣碎、炒热,装入布袋内,热敷肚脐下气海穴处,每日3次,每次1小时,连用4天。

  4,当归、芍药、延胡索各9克,制香附、益母草各12克,用水煎服,每天喝1次即可。

  5,睡觉之前准备一杯牛奶,加一勺蜂蜜,趁热喝下。

  6,食盐15克,艾叶20克,加2000毫升水煮沸大约半小时,取浓汁浴足,洗的时候要保持水的温度稳定。每日2次,每次半小时。

  7,玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。上三料加水同煮,等鸡蛋熟之后去壳,再回锅煮20分钟即可,喝汤吃鸡蛋。

  8,山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝放入瓦煲内,加水2碗,用小火煎剩1碗的时候,加入红糖调匀,煮沸即可。

  女性痛经怎么办多吃这六种食物

  女性大姨妈时期常常遇到的一个问题就是痛经,那么女性痛经怎么办呢?缓解痛经最好的方法就是从饮食下手,疼痛难忍就赶紧多吃这些食物吧。

  1.红豆:红豆也是具有丰富的铁元素,不仅仅具有补血的效果,还可以消除水肿和降低血脂肪,都是可以起到缓解痛经的功效。

  2.牛肉:每克的牛肉中具有1.6-5.7mg的铁元素,牛肉中的铁元素能被人体吸收的概率高达22.8%,而且富含蛋白质,也是个非常不错的补血食物。

  3.桑葚:桑葚、蜂蜜各适量,将桑葚水煎取汁,文火熬膏,加入蜂蜜拌匀饮服,每次10~15克,每日2~3次。可滋阴补血,适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩,女子月经不调、闭经等。

  4.红枣:红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神作用,对月经气血虚弱有明显效果。

  5.红糖:中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,对女性月经顺畅有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

  希望上述的这些土方法大家需要注意认识,而且要注意合理的进行调节,并且在日常生活中,大家需要注意合理的保健,而且要注意科学进行饮食,这样才能避免造成更多的言行,大家不要忽视这种疾病的危害,要吃一些红糖,红枣,有助于补充气血,避免身体受到危害。

深圳仁爱医院医生提醒:如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打妇科医生热线电话:185-2950-7954.

您可能还关心

深圳仁爱医院

深圳仁爱医院成立于1997年,是市医保定点医疗机构、市120急救中心网络医院、母婴保健技术服务执行许可机构、中国妇产科联盟会员单位...【详细】

就诊指南

深圳仁爱医院
健康热线:185-2950-7954
医院地址:深圳市福田区福强路(地铁7号线沙尾站A出口)