前列腺有囊肿怎么保养比较好？

前列腺囊肿它大多出现在成年人身上，糖尿病的患者更易出现，临床的表现排尿梗阻、大便梗阻，排尿的梗阻常常会造成急性的尿潴留。可见前列腺囊肿的危害是非常大的，建议患者及早进行治疗，同时要注意自我保健。那么，前列腺有囊肿怎么保养比较好?下面一起来了解一下。　

前列腺囊肿自我保健的方法有：

1.避免久坐，久坐都会加重痔疮的等病，又易造成会阴部的充血，引发了排尿的困难。经常的参加文体活动、气功锻炼等，有助于症状。

2.绝对的忌酒，饮酒也会让前列腺、膀胱颈充血水肿诱发出现尿潴留。

3.防止受寒，因为天气的变化无常，寒冷会让病情变的更重。所以患者一定注意防寒，预防感冒、上呼吸道的感染。

4.少吃辛辣食物，辛辣刺激性的食品，既会造成性器官的充血，又会让痔疮、便秘症状更加的严重，压迫到了前列腺，加重了排尿的困难。

5.适量的饮水，饮水过少不但会造成脱水，也不利排尿对尿路冲洗的作用，还易造成尿液浓缩形成不溶石。所以除了夜间的适当减少饮水，避免睡后膀胱过度的充盈，白天要多饮水。

6.不要劳累过度，劳累会伤害到中气，中气不足会发生排尿的无力，易引发尿潴留。

7.不要憋尿，憋尿它会造成膀胱的过度充盈，造成膀胱逼尿肌张力变弱，排尿出现困难，易诱发急性的尿潴留，所以一定要做到有尿就排。

前列腺囊肿偶尔还会有脓肿破入到尿道、直肠、会阴、膀胱周围的间隙，造成了结缔组织的炎症。但有的患者可能没有发热，主要的表现是下尿路的梗阻，不少的患者还会有附睾、睾丸炎。男性如果不想患上这个疾病，对于以上的保健措施需要做好。