深圳仁爱医院

你知道你为什么会月经延长吗?可能是这5个原因在作怪!

来源:深圳仁爱医院

    月经是否正常代表了女性是否健康,和女性生育能力关系是紧密的,在正常情况下,月经周期应该是28到35天,月经提前一星期或者推迟一星期,属于正常的现象,但是如果超过了七天还没有来的话就要引起重视了。

    导致女性月经推迟的原因是什么?

    1、怀孕

    有正常性生活而且没有做任何的避孕措施的女性,怀孕的可能性达到60%以上,月经停止15天左右,用验孕棒做晨尿测试,若是发现有两道红杠,那说明女性怀孕了。

    2、寒冷的刺激

    现在天气变得越来越寒凉了,如果没有做好腹部保暖的话,会导致月经推迟,另外如果吃了一些寒凉以及冰冻的食物,会引起女性宫寒,延长了月经来临的时间。另外如果女性总是大量的吸烟喝酒也会影响月经来潮,因为烟草里面含有的尼古丁以及酒精会紊乱女性的内分泌。

    3、熬夜

    70%的女性会出现熬夜情况,长时间熬夜会颠覆生物钟,对内分泌以及身体激素都会产生很大的影响,不仅会引起皮肤疾病同时也会紊乱月经。另外如果通过节食的方式来减肥,会引起营养不足,影响了身体的内分泌,导致月经延迟,甚至会闭经。

    4、不良的情绪

    当女性工作以及生活压力过大时会造成恐惧以及焦虑不安等,长时间下去会引起内分泌失调,导致月经推迟。另外,如果女性长时间使用避孕药来避孕的话,也会导致女性月经推迟甚至闭经。

    5、妇科疾病

    当女性患上某些妇科疾病时也会导致月经延长,所以应该及时去医院做相应的检查,以免耽误最佳的治疗时间。另外如果突然改变了生活的环境,也会推迟月经。

    月经推迟怎么办呢?

    女性朋友应该多吃一些高纤维以及高蛋白质的食物,不仅能够为身体补充月经期间所流失的营养物质,同时也能够调节月经周期,尽量少吃一些含有咖啡因的饮料,减少糖类的摄入量,不然会让身体中的血糖上升,影响到了情绪,造成身体不适感。

    温馨提示

    月经总是推迟的女性应该选择医院去做相应检查,另外要做好饮食的调节,多吃一些富含高纤维以及蛋白质的食物,注意性生活的卫生,减少久坐的时间。

深圳仁爱医院医生提醒:如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击"在线咨询",或者直接拨打妇科医生热线电话:185-2950-7954.

您可能还关心

深圳仁爱医院

深圳仁爱医院成立于1997年,是市医保定点医疗机构、市120急救中心网络医院、母婴保健技术服务执行许可机构、中国妇产科联盟会员单位...【详细】

就诊指南

深圳仁爱医院
健康热线:185-2950-7954
医院地址:深圳市福田区福强路(地铁7号线沙尾站A出口)