20岁怀孕了做人流要注意哪些

　　20岁怀孕了做人流要注意哪些?女性很多时候都是因为无奈选择做人流手术，在做完人流手术有一定的禁忌，其中饮食上就特别的重要。人流手术对于女性的伤害很大，20岁怀孕了做人流要注意哪些?

　　1、人流手术后可以多吃一些富含蛋白质和充足维生素、无机盐的食物。要多补充一些铁的物质以防止贫血。可以适当吃一些鸡肉瘦猪肉和蛋类下雨，动植物的鞋或者高啊，可以多吃一些乳类和大豆制品、豆类食品。

　　2、老人的身体会比较虚弱，很容易出汗，这个时候多补充一些水分。他月中会排出，很多的维生素，尤其是维生素c或者维生素b2，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些纤维素的食品也可以有利于排便防止便秘。正常饮食需要的基础上，不要摄入过多的脂肪。

　　3、人就手术后不但要给女性补充营养还要，选择比较容易消化的食物，好吧选择女性喜欢的食物，你可以增加女性的食欲不一样的时间半个月就可以了，如果女性平时的体质比较弱一些或者失血比较多，可适当延长修养的时间。

　　4、人流后绝对不能吃生冷的食物，或者是刺激性强的食物，偏辣的口味的食物也要戒掉。也不要抽烟和喝酒，像是辣椒或者是胡椒类的这些食物会引起性器官的充血或引起流后流血量。海鲜也不能吃，比如说螃蟹等寒性食物。